- بدون قید و شرط ببخشید
من قصد داشتم عنوان این یک داوطلب را بگذارم، اما زمانی که بیشتر مردم به داوطلب شدن فکر می کنند، به این فکر می کنند که وقت خود را اهدا کنند.
اما من از شما می خواهم که از راه های دیگری نیز ببخشید.
من از شما می خواهم که وقت خود را بدهید، بلکه دارایی و پول خود را نیز بدهید.
وقتی به دیگران می دهید، به آنها کمک می کنید و همچنین سود می برید.
همانطور که تحقیقات آن را می‌نامند، یک یاور را تجربه می‌کنید. این منجر به سلامتی و شادی بهتر می شود.
پس دلایلی را که برایتان مهم است پیدا کنید و به هر طریقی که می توانید به آنها بدهید.
شما حتی می توانید این کار را در یک سطح کوچکتر نیز انجام دهید.
هزینه قهوه را برای نفر بعدی بپردازید. یک کارت هدیه از فروشگاه مواد غذایی بخرید و آن را به صندوقدار بدهید تا هزینه خواربارفروشی های شخصی را پرداخت کند.
از اینکه چقدر از آن لذت می برید شگفت زده خواهید شد.دروس مکانیک خودرو
2. با منفی بودن مقابله کنید
ما در دنیایی زندگی می کنیم که در آن منفی بافی حکمفرماست.
و برای برخی از شما، در مورد خود منفی فکر می کنید و صحبت می کنید.
این باید متوقف شود.
خیلی اوقات ما این منفی بودن را درونی می کنیم و سپس به دیگرانی که لیاقتش را ندارند رفتار می کنیم.
به زمانی فکر کنید که روز بدی را در محل کار سپری کرده اید، سپس به ترافیک زیادی برخورد کنید.
به خانه می رسید و همسرتان از شما یک سوال ساده می پرسد. شما با فریاد زدن و فریاد زدن بر سر آنها واکنش نشان می دهید.
هیچ غلطی نکردند. شما فقط نمی دانستید که چگونه با تمام اتفاقات منفی کنار بیایید.
حتی ممکن است این اتفاق برای شما هم بیفتد.
ممکن است وقتی در خواربارفروشی جلوتر از شما می پرند، یکی از شما در ترافیک قطع کند یا نگاهی کثیف به شما نشان دهد.
هیچ غلطی نکردی آنها فقط روز بدی را سپری می کنند.14 درس سیم کشی ساختمان
هر چه زودتر یاد بگیرید چگونه با افکار و احساسات منفی مقابله کنید، بهتر خواهید بود.
شروع به کار بر روی یافتن نکات مثبت در زندگی کنید، هر چقدر هم که سخت باشد.
و وقتی کسی حرف شما را قطع کرد، واکنش گستاخانه ای نشان ندهید، فقط بدانید که روز بدی را سپری می کند.
- بدون قید و شرط ببخشید
من قصد داشتم عنوان این یک داوطلب را بگذارم، اما زمانی که بیشتر مردم به داوطلب شدن فکر می کنند، به این فکر می کنند که وقت خود را اهدا کنند.
اما من از شما می خواهم که از راه های دیگری نیز ببخشید.
من از شما می خواهم که وقت خود را بدهید، بلکه دارایی و پول خود را نیز بدهید.
وقتی به دیگران می دهید، به آنها کمک می کنید و همچنین سود می برید.
همانطور که تحقیقات آن را می‌نامند، یک یاور را تجربه می‌کنید. این منجر به سلامتی و شادی بهتر می شود.
پس دلایلی را که برایتان مهم است پیدا کنید و به هر طریقی که می توانید به آنها بدهید.
شما حتی می توانید این کار را در یک سطح کوچکتر نیز انجام دهید.
هزینه قهوه را برای نفر بعدی بپردازید. یک کارت هدیه از فروشگاه مواد غذایی بخرید و آن را به صندوقدار بدهید تا هزینه خواربارفروشی های شخصی را پرداخت کند.
از اینکه چقدر از آن لذت می برید شگفت زده خواهید شد.دروس مکانیک خودرو
2. با منفی بودن مقابله کنید
ما در دنیایی زندگی می کنیم که در آن منفی بافی حکمفرماست.
و برای برخی از شما، در مورد خود منفی فکر می کنید و صحبت می کنید.
این باید متوقف شود.
خیلی اوقات ما این منفی بودن را درونی می کنیم و سپس به دیگرانی که لیاقتش را ندارند رفتار می کنیم.
به زمانی فکر کنید که روز بدی را در محل کار سپری کرده اید، سپس به ترافیک زیادی برخورد کنید.
به خانه می رسید و همسرتان از شما یک سوال ساده می پرسد. شما با فریاد زدن و فریاد زدن بر سر آنها واکنش نشان می دهید.
هیچ غلطی نکردند. شما فقط نمی دانستید که چگونه با تمام اتفاقات منفی کنار بیایید.
حتی ممکن است این اتفاق برای شما هم بیفتد.
ممکن است وقتی در خواربارفروشی جلوتر از شما می پرند، یکی از شما در ترافیک قطع کند یا نگاهی کثیف به شما نشان دهد.
هیچ غلطی نکردی آنها فقط روز بدی را سپری می کنند.14 درس سیم کشی ساختمان
هر چه زودتر یاد بگیرید چگونه با افکار و احساسات منفی مقابله کنید، بهتر خواهید بود.
شروع به کار بر روی یافتن نکات مثبت در زندگی کنید، هر چقدر هم که سخت باشد.
و وقتی کسی حرف شما را قطع کرد، واکنش گستاخانه ای نشان ندهید، فقط بدانید که روز بدی را سپری می کند.
مهارتهای فردی در زندگی